Yoga online [1]

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Agora que o Yoga Studio Marvão foi fechado por causa de #covid-19 #coronavirus, estou a iniciar uma primeira aula de yoga online. 

As minhas aulas são focadas na conscientização e não na flexibilidade e na execução perfeita das posturas. O yoga é um meio de aprender o que o teu pensamento inconsciente faz com a tua vida e acreditas que não há outro caminho. Controlar a tua consciência é a chave para a cura em todas as áreas.

As aulas são em português (o pais onde moro) e inglês. O video é um experiência. Se gostaste, informe-me abaixo ou envie uma mensagem privada, assine acima e toque a campainha. Dessa forma, serás informado das novidades do meu canal.

ENGLISH

Now that Yoga Studio Marvão has been closed by #covid-19 #coronavirus, I am starting a first yoga class online.

My classes are focused on awareness and not on flexibility and perfect execution of postures. Yoga is a way of learning what your unconscious thinking does to your life and make you believe there is no other way. Controlling your awareness is the key to healing all areas.

Classes are in Portuguese (the country where I live) and English. This first video is an experiment. If you enjoyed it, let me know below or send a private message, subscribe to the channel above and click the bell.

That way, you will be informed of updates on my channel. #covid-19 #coronavirus #euficouemcasa #marvão #Portugal

STAY SAFE and COME TOGETHER WITH YOUR SELF.

Publicado por Liesbeth Steur

Writer and yoga teacher in Portugal

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