Domingo – Sunday

Domingo dia 12 de julho às 10:00 horas. Sunday 12th of July at 10:00 hours Meditação Vipassana e mais. Vipassana meditation and more Na natureza da minha quinta. In nature at my farm. Contribuição / Contribution: € 7 incluindo chá e doces / including tea and sweets Deixa-me saber se vais ficar presente por razõesContinue a ler “Domingo – Sunday”

Mais uma coisa sobre meditação

[English version] Sem exceção, noto nas minhas aulas de ioga qual é a suprema necessidade dos participantes: uma mente quieta. Nem mesmo um corpo suave e flexível. Para a maioria deles, isso vem em segundo lugar, ou desistiram disso. Viver com todos os tipos de inconveniências e dores foi aceito, como uma verdadeira vítima faria.Continue a ler “Mais uma coisa sobre meditação”