Meditação na Primavera 2017

13 Nós Nós kopie

Grata a Nós: Isilda Garraio, Ivo Francisco, Susana Maridalho, Liesbeth Steur, Lina da Paz, João Romacho, Helena Pinadas, Isabel Carita, Jeroen Aben, Vivi Carita e sentada Beatriz Mathias. Nesta última aula três participantes não puderam assistir com muita pena: Hermelinda Carlos, Tânia Ramos e Julieta Garraio.

 

Ontem foi a sexta aula de cinco. Seis semanas nas manhas dos domingos.

Nestas manhas falamos das causas do stress: MEDO

O medo está na raiz de stress e é causada por apenas duas coisas: a. O pensamento que posso perder o que possuo; b. O pensamento que não posso conseguir o que quero. Ter medo é igual a não viver na realidade. Portanto ter stress ou outras incomodidades é um sinal que não estás em contato com que está mesmo em frente do teu nariz. “Eu parei de contradizer a realidade. Como sei que o vento tem de fazer vento? Faz vento! Como sei que uma coisa é da mais alta ordem? Acontece!

Opor-te a “o que é” é como ensinar o gato a latir. É um caso desesperado.”

Falamos da ordem da criação: PENSAR – SENTIR– ATUAR – TER

Todo o desconforto da nossa vida começa com um pensamento. Um pensamento inconsciente. Este pensamento causa um sentimento que te provoca pensar. Tu reages. Tu atuas e isso significa que tu precisas de algo fora de ti mesmo para apaziguar ou alimentar a emoção/o sentimento.

Portanto stress é o resultado de afeiçoar-te a um pensamento que é contrário à realidade, mas em teus olhos este pensamento é a verdade. Até que identificas este pensamento. Então stress não cai do céu ou vem de outras pessoas ou circunstâncias. Ele é causado por uma falta de autoconhecimento e falta de compreensão da realidade.

Falamos da nossa força de vontade que temos por duas razões:

1. Para sobreviver em tempos difíceis.

2. Para atingir consciência.

A força de vontade não serve para impor a tua vontade contra o fluxo. A longo prazo raramente resulta num sucesso.

Falamos do que faz-nos agir na vida.

É a viagem eternal para procurar:

Amor, aprovação e apreciação (AAA)

Primeiro aprendemos que o outro é mais importante do que nós mesmos. Primeiro o outro, depois tu. Tu és muito menos valioso do que o outro. Aqui começa o complexo de inferioridade de que quase todo o mundo sofre. É o provocador de muito sofrimento neste mundo. Aprendemos a amar todas as pessoas e nós não aprendemos a nos amar a nós mesmos. Isso é quase um pecado mortal. E porque nós não aprendemos amar-nos a nós próprios, estamos sempre a tentar obter o amor, a aprovação e a apreciação do outro. Se não conseguimos isso, ficamos deprimidos ou lutamos. Na verdade, tu estás no papel de vítima. Tu não és o líder da tua vida.

A minha pergunta é: como posso amar alguém se eu não sei como me amar a mim mesmo?

Falamos de ser humano.

Como e de que somos construídos? Não somos apenas um corpo físico. Somos energia pura e compomo-nos de camadas de frequências diferentes que envolvem a alma.

1. O corpo espiritual: é a camada mais sutil e com a frequência mais alta das camadas. E o contato com a forma mais pura da consciência.

2. O corpo intelectual: a casa da consciência maior, intuição, consciência, sabedoria e intelecto. Esta camada faz possível para ti de poder pôr de lado o ego/os pensamentos e de observar/notar o que acontece realmente.

3. O corpo mental: este corpo tem influência sobre os teus pensamentos, emoções e o sistema nervoso e sobretudo influência sobre o processamento de pensamentos no nível mais baixo. O nível onde vivemos.

4. O corpo energético: é a força vital que conduz tudo o que fazemos (prana). Uma respiração correta pode mandar esta energia.

5. O corpo físico: é a camada exterior da nossa existência. O que é visível e tocável.

Falamos das chakras.

  1. Cóccix – vermelho
  2. Na barriga três centímetros debaixo o umbigo – laranja
  3. No meio entre o umbigo e o coração – amarelo
  4. O coração – verde
  5. A garganta – azul
  6. Entre as sobrancelhas – violeta
  7. A coroa – branco

Então, agora sabes como o corpo é construído em todas as camadas e como nós somos dominados pelos nossos pensamentos inconscientes e não investigados.

MEDITAR COMO RITUAL DIÁRIO É ESSENCIAL PARA LIBERTAR-TE E PARA FUNCIONAR TOTALMENTE LIVRE NA VIDA.


 

Falamos do nome e apelido

Já sabemos que no momento que nascemos, somos carregado com a história da família. Nunca fazemos tábua rasa. Depois recebemos um nome e uma educação.

Nasces numa família certa, num lugar certo e recebes um nome. Numa palavra: o teu constelação. Quase sempre recebemos o nome dos pais. O seu escolha para um nome está influenciado inconscientemente por o lugar e a hora do nascimento, por quem são os seus pais/denominadores, como atuam na vida e por os seus antecedentes nos genes. O nome doado se entretece com ti e em seguida durante todo a vida te trata por isso nome.

O nome leve o teu potencial de vida. Quero dizer: todos os ferramentas para desenvolver os teus dons e talentos nas circunstâncias do teu nascimento: a constelação.

Quando não moras totalmente no nome atribuído, também não moras na tua vida, tua existência.

NUNCA ESQUECE:

 que é desejado e que é uma criação indispensável de Deus.

 

 

 

 

Curso de Meditação

stones-1372677_960_720
 FOR ENGLISH CLICK HERE.
Um curso de meditação e desenvolvimento da auto-conhecimento e auto-estima em 6 aulas de duas horas nos domingos das 10:00 horas até as 12:00 horas.
1. Domingo 07 de maio 2017
2. Domingo 14 de maio 2017
3. Domingo 21 de maio 2017
4. Domingo 28 de maio 2017
5. Domingo 04 de junho 2017
6. Domingo 11 de junho 2017
Número mínimo de participantes: 5 e máximo 10.
Preço du curso: € 60. Com mais participantes que 5, o preço pode ser diminuída.
As vagas são limitadas então inscreva-se rapidamente.
Mais informações seguirão.