Yoga e Meditação em 2018

(FOR ENGLISH SCROLL DOWN) Queridos Yoguis, Depois um mês de descanso, festa e tal vez um pouco de reflexão, as aulas de yoga começarem o dia 2 de janeiro. Eu espero ansiosamente pela nova época. Aqui abaixo informação. HATHA-YOGA Quando: Terças e Quintas (primeira aula: 2 janeiro as 10:00 horas) Hora: 10:00 e 19:00 horas …

O último Satsang do ano 2017

(English version click here) Era ventoso e chuvoso no último domingo. Havia nenhuma oportunidade para ser fora em natureza para meditação e conversação. Era uma experiência nova, estar junto na casa. Estávamos com dez participantes de qual dois novatos. Como sempre a Susana Maridalho trouxe bolos deliciosos com mirtilo. Phine Verhoeff entrou com uma garrafa …

Novas iniciativas

(for English click here) Queria partilhar com vocês algumas novidades: Com tantas pessoas interessadas em meditação vou oferecer duas iniciativas novas. Satsang 2017-2018 Talvez a palavra Satsang pede uma explicação: Satsang é uma palavra sânscrita (sat = verdade, sanga = companhia). Normalmente é traduzido como “Encontro com a Verdade”. Satsang para mim significa sentar-me junto …

Meditação na Primavera 2017

Grata a Nós: Isilda Garraio, Ivo Francisco, Susana Maridalho, Liesbeth Steur, Lina da Paz, João Romacho, Helena Pinadas, Isabel Carita, Jeroen Aben, Vivi Carita e sentada Beatriz Mathias. Nesta última aula três participantes não puderam assistir com muita pena: Hermelinda Carlos, Tânia Ramos e Julieta Garraio.   Ontem foi a sexta aula de cinco. Seis …

Curso de Meditação

 FOR ENGLISH CLICK HERE. Um curso de meditação e desenvolvimento da auto-conhecimento e auto-estima em 6 aulas de duas horas nos domingos das 10:00 horas até as 12:00 horas. 1. Domingo 07 de maio 2017 2. Domingo 14 de maio 2017 3. Domingo 21 de maio 2017 4. Domingo 28 de maio 2017 5. Domingo 04 de junho 2017 6. …