Satsang no Domingo

O Satsang no domingo sempre acontece no segundo domingo do mês.Domingo, 8 de março, é a vez novamente, das 10h às 12h no estúdio de yoga.Dispomos de tempo para aprofundar os exercícios de yoga, relaxamento profundo com Yoga Nidra e meditação. Depois, há tempo para conversar, tomar chá e algo saboroso. Espero recebê-te.Registra-te via e-mailContinue a ler “Satsang no Domingo”

Yoga Studio Marvão a crescer

[English] Estou muito feliz por anunciar que a partir da quarta-feira, 5 de junho de 2019, o Yoga Studio Marvão vai oferecer mais duas aulas semanais de yoga. A professora de yoga (Yin Yoga e Yoga Restaurativa) e massagista terapêutica Heidi Dyer conduzirá essas aulas de yoga. Até agora a maioria de vocês conhece aContinue a ler “Yoga Studio Marvão a crescer”

A meditação vipassana

[English] [Nederlands] No domingo passado iniciei uma nova série de aulas de meditação. Nove participantes estavam presentes e, para eles, quero explicar novamente o que estamos realmente a fazer durante a meditação. E quem sabe, também atrai tu. Estás muito bem vindo para te juntar a nós. As datas estão no site. Existem muitas históriasContinue a ler “A meditação vipassana”